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厂商:北京卡路里科技有限公司
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keep官方版是一款功能十分强大的运动健身类app,集合了教学、装备购买、交友等功能,旨在帮助大家不断完成更多训练计划。该软件内含丰富的视频课程,覆盖跑步、骑行、瑜伽等,能够很好的满足各位用户的需求。
1、下载进入keep官方版app,在首页的上方可以看到跑步等记录公里数;
2、你也可以在我的页面中点击左上角功能;
3、然后点击今日运动选项;
4、点击开始跑步;
5、点击开始按钮,在户外或跑步机中开始进行跑步即可记录跑步公里数。
1、在app的首页里拥有多种课程、练腹肌计划、直播课以及视频可进行学习;
2、你可以根据自身的身体情况来进行有效的选择课程进行学习;
3、在这里还拥有超多活动等你参加,你可以报名参加线下活动,去体验各具特色的健身房和高品质的赛事;
4、在社区中你可以看到很多健身达人、教练,并关注他们的健身动态,能够让你了解更多练习技巧;
5、当然在我的运动中,你的每天运动量都会实时记录,还会为你量身定制训练内容;
6、而软件中的商城功能也是一大亮点,你可以在这里购买各种运动健身装备,帮助你更好的练就完美身材;
专业课程,海量视频课程,带领用户一同训练
训练计划,针对各位的经验水平,定制针对性计划
语音指导,全程都有教练语音陪伴,跑步更加有趣
用图片与视频记录下你的运动时刻,在社区一同分享
内含丰富的课程内容,满足不同阶段的用户需求
自动记录下运动数据,随时掌握好健身成果
该软件是一款非常值得推荐的健身训练软件,不仅配有详细的视频教学,还能根据不同用户的需求,定制针对性计划,帮助提高训练效果